とてもいい慣習であると頭では理解していても、長く続けるのは難しいということはたくさんあります。
習慣化、っていうのが一番難しいんですよね。
「早起きできないのはこの世の不条理」寝坊したら課金されるアプリが登場し話題に
【脱三日坊主！？】習慣化できなかったらお金を没収されるアプリ「SIZLY(シズリー)」って？ | SMADAN
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