子供の時はファミコンをやりすぎると目が悪くなる、なんて話はよく言われてましたよね。
それって、どこまで本当？
まさかの根拠なし？
ジャングルに住んでいる人は視力5.0だ！みたいな話が子供のころに出回りました。本当かどうかもよくわからないですが、都会在住は視力が悪く、田舎在住は視力がいいってイメージ、みなさんの中にもあるかと思います。
なんとなくそういう情報がエヴィデンスとして広まっていった感もあり、自分も目が悪いですがPC作業も毎日多いし仕方ないかな、なんて思ってました。
しかし、まさかの根拠なしでは？という記事がありました。
「スマホやゲームは目に悪い」に根拠なし？姿勢が目に悪影響か – ライブドアニュース
うーむ、どういうことなのでしょう。
※記事は、じゃあスマホやゲームもOKじゃん、って話ではなく、そういったものばかり敵視するだけで子供の健康がまもれるわけじゃないよ、という話でまとめられています。
近視の原因は謎？
近業、つまり近いものを見続ける生活をしている人はやはり視力低下になるという統計的な数字はある一方で、記事によれば関係性がない地域もあるとのこと。
ただ近視になる人が増えているのは間違いないことで、やはりこの生活の中でなんらかの要因があるということなのでしょうか。
同様に眼精疲労も近視に関係ありそうで、実はないのではという話です。PC作業やスマホなんかも視力がそれにより直接下がる原因になるかは別の話。でも、姿勢の悪化が肉体疲労へつながり別の症状にもなりえるということで、やはり注意が必要です。
ゲームに至っては、VRなどめっちゃ近いものを見るわけですが、視力が回復するなんてこともあるとか。
自分自身は眼鏡が手放せない暮らしですが、いつか視力が回復するような日がくるのでしょうか…